Για να χρησιμοποιήσετε αποτελεσματικά την Περιχειρίδα Μπράτσου Microlife Σε Γκρι Χρώμα, ακολουθήστε τα εξής βήματα:
- Επιλογή του Σωστού Μεγέθους: Επιλέξτε το μέγεθος της περιχειρίδας που ταιριάζει καλύτερα στην περίμετρο του επάνω μέρους του μπράτσου σας. Χρησιμοποιήστε τον οδηγό μεγεθών (S: 17–22 cm, M: 22–32 cm, L: 32–42 cm, M-L: 22–42 cm, L-XL: 32–52 cm) για να βρείτε το δικό σας μέγεθος.
- Προετοιμασία για τη Μέτρηση: Καθίστε σε μια άνετη θέση με τα πόδια σας επίπεδα στο πάτωμα. Τοποθετήστε το μπράτσο σας σε ένα τραπέζι ή μια επίπεδη επιφάνεια, φροντίζοντας να είναι στο επίπεδο της καρδιάς σας. Χαλαρώστε για λίγα λεπτά πριν προχωρήσετε στη μέτρηση.
- Τοποθέτηση της Περιχειρίδας: Ανοίξτε την περιχειρίδα και εισάγετε το μπράτσο σας μέσα σε αυτήν. Η περιχειρίδα θα πρέπει να τοποθετηθεί στο επάνω μέρος του μπράτσου, περίπου 2-3 cm πάνω από τον αγκώνα. Εξασφαλίστε ότι ο αεραγωγός της περιχειρίδας βρίσκεται στο εσωτερικό μέρος του μπράτσου σας και ευθυγραμμισμένος με το μεσαίο σας δάχτυλο. Η περιχειρίδα θα πρέπει να είναι σφιχτή αλλά όχι υπερβολικά, επιτρέποντας την είσοδο ενός δακτύλου μεταξύ της περιχειρίδας και του μπράτσου σας.
- Σύνδεση της Περιχειρίδας με το Πιεσόμετρο: Συνδέστε τον αεραγωγό από την περιχειρίδα στο πιεσόμετρο. Εξασφαλίστε ότι η σύνδεση είναι ασφαλής και δεν υπάρχουν κάμψεις στον αεραγωγό.
- Έναρξη της Μέτρησης: Ενεργοποιήστε το πιεσόμετρο. Ακολουθήστε τις οδηγίες της συσκευής για να ξεκινήσετε τη μέτρηση. Παραμείνετε ακίνητοι και σιωπηλοί κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μέτρησης.
- Ανάγνωση και Καταγραφή των Αποτελεσμάτων: Μόλις ολοκληρωθεί η μέτρηση, το πιεσόμετρο θα εμφανίσει τις τιμές της συστολικής και διαστολικής πίεσης μαζί με τον ρυθμό των παλμών σας. Καταγράψτε αυτές τις τιμές για τα αρχεία σας ή για να τις μοιραστείτε με τον ιατρό σας.
- Αφαίρεση της Περιχειρίδας: Πιέστε τη βαλβίδα απελευθέρωσης (εάν υπάρχει) για να αφήσετε τον αέρα να βγει από την περιχειρίδα. Αφαιρέστε την περιχειρίδα από το μπράτσο σας.